kraskinia.ru

В апреле 2024 года отменены экскурсионные пригородные поезда между Старым Осколом и Сараевкой

Этот маршрут обслуживается составом из вагонов в стиле ретро, стилизованных под подвижной состав времён Великой Отечественной войны и идущих на паровозной тяге....

Губернатор Белгородской области недоволен планами по ремонту дорог в Старом Осколе

Состояние дорог и планы по их ремонту обсудили сегодня на заседании правительства региона....

Сомнолог Калинкин: храп может привести к инсульту и раку

Многие считают храп лишь усложнителем жизни — он неприятен и мешает спать другим. На деле же эта проблема — плохой сигнал в первую очередь для её обладателя. В каком случае стоит бить тревогу и как может пострадать здоровье, «Ридусу» рассказал врач-сомнолог, к. м. н. Александр Калинкин. Чем опасен храп По словам сомнолога, существует 2 основных вида храпа: неосложнённый. Он не влияет на структуру сна и не представляет серьёзной опасности. с остановками дыхания (апноэ). Этот вид приводит не только к нарушениям сна, и он по-настоящему опасен. Храп с остановками дыхания может спровоцировать: гипертонию; инфаркт; инсульт; сахарный диабет 2-го типа; онкологические заболевания. Калинкин добавил, что из-за конфликтов на фоне храпа в семье нередко дело доходит до развода. По его словам, в ряде стран эта причина — третья в списке приводящих к распаду семьи. Когда с храпом нужно обратиться к врачу Как рассказала «Секрету фирмы» врач-отоларинголог Наталия Сергеева, о серьёзных проблемах у храпяще...

Психолог Бернштейн раскрыл фразу, которой легко можно сломать отношения

Зачастую, чтобы испортить многолетнюю дружбу, долгие романтические или рабочие отношения, не нужно скандалить или оскорблять другого человека. Достаточно регулярно повторять простую и популярную фразу, которая выглядит безобидно, но имеет очень печальные последствия. Опасная фраза Как рассказал психолог с 30-летним стажем Джеффри Бернштейн, нет ничего на свете хуже фразы «Не волнуйся, я всё решу». Она способна погасить многие конфликты, одновременно превращая их в снежный ком будущих нерешаемых проблем, сообщило Psychology Today. По словам специалиста, эта фраза влечёт за собой следующее: 1. Из-за кратковременного облегчения люди между собой не обсуждают проблему, упуская момент, когда её можно было спокойно решить. 2. Выглядит как пустые обещания, из-за чего между людьми пропадает доверие и появляется обида. 3. Зарождает сомнения**, что отношения были искренними и крепкими, начинаются ссоры. Как укрепить отношения Ранее психолог Бондаренко рассказывала о 8 способах, как можно наладить...

Что такое «громкая экономия». Зумеры запустили тренд, который помогает накопить деньги

Зумеры открыли для себя метод «громкой экономии» или loud budgeting в противовес «тихой роскоши». Суть в том, чтобы не стесняться отказываться от лишних трат без ложных предлогов. На видео пользователи Сети прямо объясняют своим близким, что не будут покупать дорогие блюда в ресторане, потому что копят. Среди зумеров и миллениалов набирает популярность метод «громкой экономии», прозванный в сети loud budgeting. Участники тренда призывают отказываться от лишних трат, не выдумывая ложных и вежливых предлогов. Например, прямо говорить спутнику в ресторане или магазине, что ты не будешь покупать дорогую еду, потому что копишь на покупку ноутбука или машины. Пользователи Сети называют «громкую экономию» противоположностью «тихой роскоши», подразумевающая отказ от показного богатства в пользу качественных, скромных, но при этом изысканных вещей. Участники тренда воспринимают «громкую экономию» как приключение и повод для гордости,...

«Сыграем в «Сто к одному»». Россияне встретили мемами повышение курса доллара до 100 рублей

Курс доллара приблизился к 100 рублям, что в соцсетях встретили мемами. На пикчах вспомнили передачу «Сто к одному», переименовали рэпера 50 Cent в «50 рублей» и провели ребрендинг сторублёвой и однодолларовой банкнот. Пользователи рунета активно следят за курсом доллара, который стал расти по отношению к рублю. Сначала, как сообщали в РИА Новости, доллар поднялся выше 99 рубля, а евро — выше 109. Затем доллар достиг 100 рублей, о чём говорят многочисленные скриншоты на просторах интернета. На момент написания материала на сайте Мосбиржи доллар стоил 99,43 рублей по показаниям на вечер 11 августа, а на сайте Центрального банка РФ — 98,2066 рублей по показаниям на 12 августа. Ранее Bloomberg включил рубль в тройку самых слабых валют, а тележурналист Владимир Соловьёв в эфире программы «Полный контакт» накричал на ЦБ из-за курса рубля и роста цен. Данные Мосбиржи Данные ЦБ РФ Изменение курса валют пользователи рунета приветствовали мемами. В соц...

Реклама в интернете VS традиционные методы рекламы

Реклама в интернете охватывает различные направления. Это не только объявления и рекламные баннеры на самих сайтах. Это использование лендингов и контекстных объявлений. Нельзя забывать и о продвижении через соцсети, мессенджеры, видеохостинги, игровые и прочие приложения. Наконец, это скрытые коммерческие посылы, нативно вписанные в отзывы, статьи и прочий контент, распространяемый пользователями. На некоторых сайтах, например здесь, можно изучить набирающие популярность технологии подробнее. Когда лучше использовать интернет-рекламу Цели, которых удобнее всего достигать с помощью онлайн-продвижения: эффективно охватывать целевые группы, особенно если это молодёжь; запускать рекламные кампании с минимальным бюджетом; продвигать товары в интернет-магазине или услуги, оказываемые дистанционно; с большей вероятностью исключать нецелевую аудиторию; получать от лидов обратную связь ещё до заказа. Наконец, такой способ больше подходит желающим строго контролировать маркетинговые процессы и...

Шнуров впустил клип про побег элит из России на фоне санкций США

Шнуров в новом клипе «Входа нет» высмеял побег российских элит, намекнув на Ксению Собчак. Солист «Ленинграда» сравнил санкции с геноцидом, заявив, что для европейцев «русский — это новый жид». Кадр из клипа Сергея Шнурова. Фото: скриншот youtube Музыкант Сергей Шнуров презентовал новую композицию с нецензурной лексикой. В ней фронтмен рок-группы «Ленинград» обратился к отечественным звёздам, спешно покидающим Россию. В тексте Сергей акцентировал внимание на лицемерии тех, кто притворялся патриотом, а в трудное время предпочёл сбежать за границу. «Ну ты куда, кумир, с мыслями о мир сбежал за кордон», — слова из композиции. Несколько строк в песне он посвятил Собчак, хотя и не назвал её имя напрямую. В клипе рок-музыкант сравнил действия европейских и американских политиков с уничтожением еврейской нации фашистами. А отъезд творческой интеллигенции назвал предательством интересов страны. Своей песней «Прощай, элита» эпатажный исполнитель, хоть и с нецензурной бранью, но поддержал россий...

Boston Dynamics снял с производства гидравлического робота-гуманоида

Теперь, когда человекообразные роботы становятся все более популярными в робототехнической промышленности, компания Boston Dynamics официально сняла с производства своего робота. Это странное решение, поскольку финансирование в эту категорию вливается сотнями миллионов....

МВФ повысил и уровнял прогноз роста ВВП России в 2024 году с 2,6 до 3,2%

Международный валютный фонд (МВФ) повысил прогноз по росту ВВП России в 2024 году до 3,2% (в январе ожидалось 2,6%). Таким образом, российская экономика, согласно прогнозам МВФ, будет расти в этом году темпом наравне с мировой, сообщает РБК....

FCongress организует форум «Банкротства, реструктуризации, корпоративные конфликты»

25 апреля в Москве, в «Сафмар Аврора Люкс», состоится форум «Банкротства, реструктуризации, корпоративные конфликты: знаковые дела и судебные процессы в современной России», организованный при информационной поддержке Forbes Russia....

Спор фармгигантов из-за дженерика: от арбитражного дела до уголовки

По мнению одного из опрошенных юристов, фармацевтическая компания AstraZeneca затягивает судебные процессы по признанию ее патента недействительным. Таким образом она пытается приостановить дистрибуцию лекарства, которое производит конкурент. Другой специалист полагает, что спорный патент еще не признан недействительным, а значит, претензии компании обоснованы....

S7 Airlines будет снова летать из Новосибирска в Калининград

17 апреля 2024, 21:55, Travel.ru - Авиакомпания S7 Airlines собирается возобновить прямые регулярные рейсы из Новосибирска в Калининград. Первый рейс в летнем сезоне из сибирского города в столицу самого западного региона России запланирован на 28 апреля 2024 года. Эти рейсы помогут жителям Новосибирской области отправиться знакомиться с достопримечательностями окрестностей Калининграда и провести время на курортах на берегу Балтийского моря. Полеты назначены 2 раза в неделю – по средам и воскресеньям, а с июня к ним еще добавятся рейсы по пятницам. Самолет будет отправляться из Новосибирска в 14:35 по местному времени и прибывать в калининградский аэропорт Храброво в 15:25. Из Калининградской области лайнер будет улетать в 16:15 и возвращаться в Новосибирск в 02:40 ночи следующих суток. Время в пути – около 5 часов 25 минут. Билеты на эти рейсы можно приобрести на официальном сайте авиакомпании, в мобильном приложении S7 Airlines и у агентов. Перелет в одну сторону по наиболее...

Израиль вводит платные электронные разрешения на въезд для россиян

17 апреля 2024, 17:55, Travel.ru - Израиль введет электронные разрешения на въезд для граждан государств, с которыми у этой страны действует безвизовый режим, сообщает "Интерфакс" со ссылкой на местное министерство туризма. Для путешественников из прочих стран, с которыми установлен визовый режим, планируется ввести электронную визу. Предварительная дата, когда начнет работать новая система – 1 июня 2024 года. Напомним, что Россия входит в число стран с которыми у Израиля действует безвизовый режим, то есть сейчас россияне могут приезжать в страну без предварительного уведомления. После введения новых правил нашим гражданам придется заранее по интернету запрашивать электронное разрешение для въезда – Electronic Travel Authorization (ETA), которое будет действовать в течение двух лет. К заявлению с просьбой впустить в страну нужно будет прикладывать копию заграничного паспорта, авиабилеты в Израиль и обратно, туристическую медицинскую страховку и подробности о маршруте поездки. З...

В миграционном законодательстве нашли "брак". Как собираются ужесточить контроль за приезжими в России?

В Госдуме рассматривается законопроект, запрещающий фиктивные семейные союзы с гражданами других государств и "липовые" усыновления....

Уйти на обед и не вернуться. Когда за прогул невозможно уволить

Иногда в жизни возникают форс-мажоры и человек вынужден прогулять работу. При этом его все равно увольняют, даже не разбираясь в причинах. Рассмотрим случаи, когда суд встал на сторону работников....